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【獨家】一封簡訊!韓國瑜北上力挺鄭世維 內容曝光
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獨家消息,高雄市長韓國瑜臨時決定出現在三重選前之夜,主因是鄭世維好友傳的一封簡訊,因內容提到鄭世維父親病危,韓國瑜重義氣,改變原定計畫到三重輔選,而這幕後推手其實就是高雄市議員黃紹庭,黃紹庭表示,事後韓國瑜還回傳訊息強調,這是盡朋友的本分,也是做人處世的原則。
▼韓國瑜一個轉念,不去謝龍介選前之夜,而是立刻北上力挺三重賣菜郎鄭世維(圖/東森新聞)
高雄市議員黃紹庭:「他也很真誠,然後重情義,他一直把世維當作是一個朋友,所以他跟我說,這是做一個朋友基本要做一個本分。」
事後,韓國瑜還回給黃紹庭簡訊說,站出來力挺是做人處世的原則,更是盡朋友的本分,一場選舉,更加凸顯了,韓國瑜原來這麼重義氣。
(封面圖/東森新聞)
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咖啡不能想喝就喝 出現這些症狀「代表已經中毒」
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許多人疲勞時會來一杯咖啡提神,不過有專家研究指出,咖啡不能想喝鳩喝,且少量的咖啡因就會對人產生影響,對於每天都要喝咖啡才有精神的人,其實都有輕度成癮問題,攝取過量咖啡因,久了不只失眠,還會讓你白天更煩躁不安、腸胃不適、胃脹和心悸等狀況,這些都是中毒症狀。
一天一杯咖啡,究竟會不會咖啡因過量?根據《早安健康》報導,日本知名精神科醫師西多昌規表示,以體重50公斤的成年人為例,在1小時內攝取325毫克,或是在3小時內就攝取850毫克的咖啡因,就可能出現心悸、焦慮、胃痛、腸胃不適等「中毒」症狀,且根據研究發現,咖啡因喝下去30分鐘左右就會開始影響大腦,提神效果可持續4到5小時。
西多昌規說,就藥理學研究證實,早上上班喝一杯、午餐喝一杯、下午醒腦喝一杯,甚至開會、熬夜加班再喝一杯,這種一天連喝三杯以上的魯莽喝法,會對身體造成嚴重的副作用,除了晚上容易失眠外,白天容易焦躁不安,並造成腸胃負擔,久而久之可能引發疾病。
西多昌規提醒,咖啡因其實少量就能上癮,若有「不喝咖啡就打不起精神」、「喝一杯咖啡比較舒服」,甚至要「多喝一兩杯才有效果」的情況,代表你已經上癮了;西多昌規建議,每天咖啡攝取量不要超過三杯,且盡量選在當天自己最需要的時候飲用,另外,挑選咖啡飲品時,盡量避開含量不清的飲料,選擇含量固定的粉劑或錠劑,才能獲得正確、適量的咖啡因效果。
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