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40歲女性必看！不只骨鬆，原來連糖尿病、癌症都和「更年期」有關？
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每日健康／採訪報導 廖思涵
更年期又稱為絕經期，是指女性生命中不再有月經的時期，同時也永久失去生育能力，而更年期通常發生於45歲至55歲之間。
在更年期期間，女性最常出現的不適症狀包括失眠、潮熱、盜汗、眩暈、心悸、情緒低落或焦慮、腰痠背痛、皮膚乾澀、陰道乾澀、頻尿、月經紊亂等。
婦產身心醫學會理事長陳保仁醫師表示：
一旦雌激素出現失衡的情況，容易導致女性的代謝變慢、變差，還容易造成肥胖、糖尿病、心臟病、高血脂、骨質疏鬆症的風險，嚴重的話還有可能導致老人癡呆、心血管疾病與癌症等病變。
（推薦閱讀：女性45歲後邁入更年期，多吃這1道延緩卵巢老化）
更年期女性會有的生理變化
當女性到了更年期中期，患者容易出現陰道乾澀、尿失禁、皮膚萎縮等症。
醫師分享自身的就診經驗，有許多40~50歲的夫妻因為「陰道乾澀」導致性生活不順遂，嚴重還會影響到夫妻雙方的感情；另外，尿失禁也是許多女中年女性的困擾，因為尿失禁容易使生活品質變差，大笑、打噴嚏都令人格外緊張；而皮膚萎縮(變薄)，在現代醫療上已推出許多醫美技術是針對皮膚緊實來做改善的。
更年期會出現的徵狀
婦產科醫學會提醒各界婦產科醫師需特別注意患者的更年期徵狀，如：失眠、熱潮紅、易躁怒和心情不穩定等，而下方保仁醫師將帶您更深入了解。
1.失眠
不論是癌症或是心血管疾病等疑難雜症，失眠是被公認會導致人體產生疾病的一大因素。
2.熱潮紅
當血管放鬆，往其他皮膚散熱的同時，人體的重要器官、血流供氧量會減少。根據某項大型研究發現，當熱潮紅經常發作，且時間一久，很有可能會提高罹患心血管疾病、中風和糖尿病的風險，嚴重可能也會有憂鬱症的可能性。
3.易怒、情緒不穩
醫師表示，導致更年期患者心情不穩定的主因，目前醫學研究上是查無原因的。
（推薦閱讀：刺激荷爾蒙，才能戰勝更年期！ 私密處保養5穴性福靠自己）
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