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下面附上一則新聞讓大家了解時事
認識葡萄糖胺
:
上了年紀的人，難免會覺得膝蓋無力、疼痛，甚至出現退化性關節炎的問題，不少人會建議補充葡萄糖胺來延緩退化問題，到底什麼是葡萄糖胺呢？全聯藥安康藥局詹于瑩藥師表示，葡萄糖胺可調節及刺激蛋白聚醣，而蛋白聚醣正是人體結締組織、軟骨、韌帶的關鍵成分之一；根據文獻指出，硫酸鹽葡萄糖胺對膝蓋的骨關節炎具緩解效果，長期使用可能有助於減輕疼痛及降低關節退化的情形發生，故被視為是骨關節炎的輔助治療選擇。
骨關節炎是一種關節軟骨結構蛋白質過度耗損所導致的疾病，攝取葡萄糖胺可協助生成、補充這些被耗損的蛋白質，以維持關節的正常運作。詹于瑩藥師解釋，葡萄糖胺屬於一種胺醣（Aminosaccharide），可調節及刺激蛋白聚醣（Proteoglycan）等構成人體結締組織、軟骨、韌帶的大分子生成，以維持上述部位的正常功能。
此外，亦有研究指出，骨關節炎患者的關節中會產生大量的介白素-1β (interleukin-1β)，介白素-1β會進一步誘發許多發炎因子及造成關節退化的物質產生，而葡萄糖胺的作用即在於協助逆轉介白素-1β 所造成的發炎及退化反應，所以有助於骨關節炎的症狀改善。
另有文獻指出，葡萄糖胺硫酸鹽型態（Glucosamine sulfate）對膝蓋的骨關節炎（Osteoarthritis）較具緩解效果，長期使用可能有助於減輕疼痛及降低關節退化的情形發生；而且，使用葡萄糖胺的安全性相對一般消炎止痛藥高出許多，故可考慮作為骨關節炎的輔助治療選擇。
然而，詹于瑩藥師補充，市售的葡萄糖胺大多由蝦、蟹、貝類的外骨骼萃取而來，因此，對於蝦、蟹、貝類等海鮮過敏者應避免使用。此外，葡萄糖胺也可能與藥物出現交互作用，因此若有服用 Etoposide 及 Teniposide 等化療藥物、抗凝血藥品Warfarin、降血糖藥物者，或是孕哺期間、肝腎功能不全者，在補充葡萄糖胺前一定要先諮詢專業醫療人員的建議。
葡萄糖胺相關問題，建議諮詢「骨科、藥師」
圖文創作：健談
專家諮詢：全聯藥安康藥局 詹于瑩藥師
40歲女性必看！不只骨鬆，原來連糖尿病、癌症都和「更年期」有關？
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每日健康／採訪報導 廖思涵
更年期又稱為絕經期，是指女性生命中不再有月經的時期，同時也永久失去生育能力，而更年期通常發生於45歲至55歲之間。
在更年期期間，女性最常出現的不適症狀包括失眠、潮熱、盜汗、眩暈、心悸、情緒低落或焦慮、腰痠背痛、皮膚乾澀、陰道乾澀、頻尿、月經紊亂等。
婦產身心醫學會理事長陳保仁醫師表示：
一旦雌激素出現失衡的情況，容易導致女性的代謝變慢、變差，還容易造成肥胖、糖尿病、心臟病、高血脂、骨質疏鬆症的風險，嚴重的話還有可能導致老人癡呆、心血管疾病與癌症等病變。
（推薦閱讀：女性45歲後邁入更年期，多吃這1道延緩卵巢老化）
更年期女性會有的生理變化
當女性到了更年期中期，患者容易出現陰道乾澀、尿失禁、皮膚萎縮等症。
醫師分享自身的就診經驗，有許多40~50歲的夫妻因為「陰道乾澀」導致性生活不順遂，嚴重還會影響到夫妻雙方的感情；另外，尿失禁也是許多女中年女性的困擾，因為尿失禁容易使生活品質變差，大笑、打噴嚏都令人格外緊張；而皮膚萎縮(變薄)，在現代醫療上已推出許多醫美技術是針對皮膚緊實來做改善的。
更年期會出現的徵狀
婦產科醫學會提醒各界婦產科醫師需特別注意患者的更年期徵狀，如：失眠、熱潮紅、易躁怒和心情不穩定等，而下方保仁醫師將帶您更深入了解。
1.失眠
不論是癌症或是心血管疾病等疑難雜症，失眠是被公認會導致人體產生疾病的一大因素。
2.熱潮紅
當血管放鬆，往其他皮膚散熱的同時，人體的重要器官、血流供氧量會減少。根據某項大型研究發現，當熱潮紅經常發作，且時間一久，很有可能會提高罹患心血管疾病、中風和糖尿病的風險，嚴重可能也會有憂鬱症的可能性。
3.易怒、情緒不穩
醫師表示，導致更年期患者心情不穩定的主因，目前醫學研究上是查無原因的。
（推薦閱讀：刺激荷爾蒙，才能戰勝更年期！ 私密處保養5穴性福靠自己）
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