【下殺】摩登可調式防曬遮陽帽

3月 27, 2019

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蕭華案上訴辯護律師：無充足證據證明犯罪

前紐約州眾議長蕭華(Sheldon Silver)貪腐案13日進行上訴辯論，其辯護律師表示沒有足夠證據證明蕭華用50萬元研究資金換取病人名單屬於犯罪，因為蕭華並未明確向哥倫比亞大學癌症專家Robert Taub承諾任何事情。

去年7月法官判刑後，蕭華本應於同年10月開始服刑，但由於其律師立即上訴，根據聯邦第二巡迴上訴法院三名法官的決定，蕭華入獄服刑時間被延期。

根據起訴書，蕭華提供50萬元紐約州補助金及其他福利給哥倫比亞大學癌症專家Robert Taub，Taub轉介病患到蕭華任職的意外傷害律師樓Weitz & Luxenberg，然後該律師樓給蕭華140萬元薪資和390萬元律師介紹費；13日其辯護律師Meir Feder表示，沒有足夠證據證明蕭華明確保證他將50萬元州補助金或其他福利給Taub，因此無法證明蕭華的行為是犯罪。

檢方律師Daniel Richenthal則表示，蕭華知道為Taub提供進行癌症研究的支持及名望能讓他開心，蕭華不只給他提供研究資金，還於2011年5月在州議會通過決議案表彰Taub的癌症研究成果。

蕭華2015年被捕，被控兩項公務權力勒索罪(extortion under color of official right)、兩項郵件詐欺罪(mail fraud)、兩項匯款詐欺罪(wire fraud)和一項洗錢罪(money-laundering)；之後2015年11月和2018年5月，兩次陪審團裁決都判七項罪名罪成；初審法官判其12年監禁，兩年後重審後法官判決七年監禁。

蕭華13日未上庭，且他自2015年年初被捕以來，還未在監獄服刑過一天；若此次上訴失敗，他需要開始服刑。

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3千人眼病好轉！眼科醫：健走掌握3原則改善白內障

【早安健康／張承宇報導】包括白內障在內，許多疾病都是因為血液流動不良造成的，而天氣寒冷時，還可能讓血液停滯的狀況更加嚴重，提高罹患眼疾、肢體僵硬疼痛、失智症‧‧‧等疾病的機率。日本醫師認為，健走就有助於預防白內障，就連失智風險也可能因此下降！

健走提高全身血流量，幫助眼睛獲取充足營養

日本回生眼科院長山口康三表示，早發白內障患者有一個共同點，那就是眼睛血液流動不良。血流阻滯會造成全身各處疾病，眼睛更是首當其衝，因為眼睛單位面積的血流量是腦部的23倍之多，是特別需要血液的部位。而根據山口康三30年以上的診療經驗，透過改善生活習慣，就有可能增加眼部微血管的血流，改善白內障等眼部疾病。

在他的指導之下，已有超過三千名患者的眼疾獲得改善，而其中一項重要的原則就是健走，山口康三建議患者以每天13000步為目標，慢慢開始實行健走。

山口康三認為，健走運動能夠提升全身血流量，因此腦部、眼部的血流也會增加，並獲得充足的養分、排除老廢物質。接著，視神經、視網膜的細胞就會被活化，神經功能也會漸漸恢復正常，就連水晶體混濁、僵硬也可能好轉，因此有助改善包括白內障在內的眼疾。

不過山口康三也提醒，健走時要做好戴帽子、太陽眼鏡、塗抹防曬乳等防曬措施，以免眼睛接收過多紫外線，反而受損。另外，晚餐後健走容易影響睡眠，也建議避免。山口康三自己則是會在早上、午餐後、晚餐前各走4300步，分成3段健走來保養眼睛。

預防白內障健走要點

先戴帽子、太陽眼鏡、塗抹防曬乳。
每天目標13000步，可分多次進行。
晚餐後不要做，以免影響睡眠。

不只預防白內障，健走還能防失智

此外，血流不足也可能是失智症原因之一。日本下北澤醫院內科醫師富田益臣曾在節目上指出，運動不足等原因造成血管變細、全身血液流動變差，導致腦部無法獲取充足養分、受到損傷，可能與失智症發生有關。每天健走5000步以上，提高全身血液循環，有助預防失智症，用時速6公里的速度快走，還能提高效果。

富田益臣也認為，在市區裡面健走，辨認新開的店面、分辨紅綠燈燈號和是否能過馬路等情況，都需要大腦判斷資訊，因此有助活化腦細胞；如果能每次都變換路線，腦部為了認路、計畫回家的路線，思考的機會更多，預防失智的效果也更好。

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