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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肥胖、愛吃豬肉容易長脂肪瘤？中醫：一把吹風機縮小脂肪瘤
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】皮膚有一顆小突起，越長越大，按壓硬硬的，還可以推得動…，有可能是脂肪瘤來搗蛋。有關於脂肪瘤怎麼來的，網路上有許多傳說，像是，肥胖的人容易長脂肪瘤、愛吃豬肉的人會長脂肪瘤，甚至有體味重的人容易長脂肪瘤一說。到底真相如何？如何避免脂肪瘤一再復發？有什麼撇步能縮小脂肪瘤？來聽聽中醫師詳細破解。
其實，很多時候壓力大，也才是主因。賴睿昕中醫師表示，壓力過大、經常熬夜、思慮過多的人，這類型的人肝氣鬱結、氣血不暢、經脈不通，可造成正常的脂肪組織和淤血交織在一起，長時間可形成結締組織包裹脂肪細胞，形成脂肪瘤。中醫常常使用疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的中藥，如柴胡、薑黃、玫瑰花調理，通過治療打通經脈、疏通經血與消散脂肪瘤。
中醫調理腎氣，可以改善與減緩脂肪瘤增長
還有就是遺傳體質，本身體質特殊、部分染色體異變重組，或帶有遺傳因子，例如，家族中已有脂肪瘤患者的人，或曾受過嚴重外傷者，在皮膚癒合時也容易刺激脂肪組織增生，而產生脂肪瘤，這時要從腎這個臟腑調理為主，腎為先天之本，調理腎氣，可以改善與減緩脂肪瘤增長的機會。
脂肪瘤會除了按壓有硬硬的感覺，對於日常生活會不會造成困擾呢？賴睿昕中醫師說，我曾經收治1名患者，因為壓力大而且常常應酬，覺得疲勞，並且無名指與小脂常有麻木感。很多醫師誤以為是頸椎壓迫，但是，我摸一下患者的手肘，發現有一個腫塊，正是脂肪瘤，剛剛好壓在尺神經分布的地方，於是使用針灸與中藥調理消除患者的脂肪瘤，手麻的症狀也改善了。中醫常常使用特殊的火針來針灸，進而破壞脂肪瘤組織。中醫針灸學也有一個處方專門治痰濕的，在足陽明胃經有個穴，叫做「豐隆穴」，幾乎所有的痰都能用豐隆穴治療。
吹風機療法改善人體經絡循環，有助縮小脂肪瘤
民眾自己縮小脂肪瘤，不妨使用吹風機療法，提醒，要以適當溫熱但不燙的溫度直接吹在脂肪瘤上，也能發揮類似艾灸的溫熱原理，輔助改善人體經絡循環，藉以縮小脂肪瘤。
【中醫師小叮嚀】：
此外，避免脂肪瘤一再復發，平時應注意養成運動的好習慣，如果發現身體有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等症狀，應早期檢查，及時治療。賴睿昕中醫師表示，中醫認為，脂肪瘤與情緒有很大的關聯，所以正確對待各種事情，解除憂慮、緊張情緒，是非常重要的。飲食方面盡量少食高脂、高膽固醇食品，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，進食不宜過飽，以七、八分飽為宜，減少酒精和含酒精類的飲料與食用動物內臟，以及多吃新鮮的水果和蔬菜如香菇，木耳，芹菜等。
【延伸閱讀】
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預防口腔癌及口咽癌 你必須做的幾件事
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報導/黃慧玫 諮詢專家/奇美醫學中心牙醫部口腔顎面外科主治醫師 林哲毅
根據衛生福利部死因統計及國民健康署癌症登記資料顯示，口腔及口咽癌是台灣男性發生率第4位，不分性別死亡率第5位的癌症，發生高峰落在40~69歲之間，發生及死亡年齡中位數均較其他癌症早10~20年。
2014年資料顯示，口腔及口咽癌年齡標準化發生率及死亡率分別為22.49及12.1(每10萬人口)，每年有7,628名新診斷的病患，2,842名病人因此死亡，相當於每天約有21位被診斷罹患、有8人因而失去性命。
奇美醫學中心牙醫部口腔顎面外科主治醫師林哲毅表示，罹患口腔癌及口咽癌的病患，高危險族群年齡落在中壯年時期，病人皆為家庭經濟的重要支柱，而疾病輕則毀容、影響吞嚥說話功能，重則奪命，對於社會影響極大。
如何預防口腔癌及口咽癌的發生，林哲毅說，2003年世界衛生組織轄下的國際癌症研究總署(International Agency for Research on Cancer，簡稱IARC)已將檳榔本身列為一級致癌物，證實即使嚼不含任何添加物的檳榔子也會致癌。
而高雄醫學大學教授葛應欽於1995年的研究論文指出：嚼檳榔導致口腔癌的機率為無此習慣者的28倍；吸菸導致口腔癌的機率為18倍；喝酒導致口腔癌的機率為10倍；同時吸菸及嚼檳榔者，導致口腔癌的機率為無此習慣者的89倍；同時吸菸、飲酒及嚼檳榔者，導致口腔癌的機率為123倍。
顯示嚼檳榔、吸菸、喝酒為口腔癌及口咽癌的致癌因子，此外這三種不良壞習慣也會誘發其他癌症，如食道癌等疾病，對健康影響深遠，務必將不良習慣的戒除，盡早脫離相關一級致癌物的危害。
林哲毅提醒，預防措施即是戒除上述三種壞習慣，並改變自身社交習慣，自然可降低發生率。此外，若能透過有實證的篩檢工具，以期發現疾病進而接受早期治療，將相關後遺症減到最少，同時保留較完整的功能，甚至降低死亡率。
國民健康署與國立台灣大學公衛學院研究團隊合作，針對民國93年至民國98年有接受口腔癌篩檢的233萬嚼檳或吸菸民眾，進行追蹤9年(平均4.5年)，比較篩檢組及未篩檢組晚期口腔癌發生率和死於口腔癌的風險。結果顯示若篩檢率達約5成，則篩檢組可降低21%晚期口腔癌發生率及26%死亡率。
林哲毅指出，口腔黏膜篩檢能檢查有無口腔癌及癌前病灶(以與檳榔有關的白斑症最常見)，或有無其他口腔黏膜的異常。他提醒，檢查前一星期內不要嚼食檳榔，避免因為檳榔黏膜症導致醫師檢查不易，此外，應將口腔內活動假牙移除可做出更全方位的檢查結果。
林哲毅說，於口腔黏膜篩檢後發現有疑似陽性個案者，如白斑、紅斑、紅白斑、口腔黏膜下纖維化、疣狀增生瘤、口腔癌等，再由口腔顎面外科或耳鼻喉科的醫師再行確診，並立即接受相關切片檢查、治療或定期追蹤安排。
建議被診斷為口腔癌前病變的病人需更加注意，因多數病患有所謂區域性癌化的特性，口腔內可能不止一處有不同程度的病變，需配合醫師安排的定期回診接受檢查，並自我檢查相關症狀，若能早期發現將有更好的治療效果。
林哲毅提醒，若民眾有以下症狀，請盡快就醫進一步檢查，請勿迷信坊間偏方、傳統療法、草藥或是自行購買成藥塗抹，避免造成病情延宕。
(1)口腔癌常見的症狀：口腔內部或頸部發現腫脹和硬塊、口腔黏膜表面顏色變白或出現紅色斑塊、兩星期以上未癒合的口腔潰瘍、口腔附近部位有麻木或疼痛、口腔內有不正常的分泌物或出血、舌頭的活動性受限制和牙關緊閉等症狀。
(2)咽喉癌常見的症狀：咽喉異物感或疼痛、聲音沙啞、吞嚥困難、呼吸困難、頸部腫塊和久治不癒的咳嗽或咳血等症狀。
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