【限時下殺】【愛上新鮮】義式莫札瑞拉香濃起士棒"
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
郭台銘最愛吃霸氣米粉！營養師熱推「幾霸分」纖蔬米粉湯
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】媒體日前報導鴻海董事長郭台銘，不愛山珍海味，卻是「米粉控」！他在臉書上公布午餐菜單，竟然是各式的米粉，包括：炒米粉、米粉湯、芋頭米粉湯…等，並且每天午餐熱量不超過700大卡。營養師怎麼看郭董的米粉午餐菜單，是否夠營養？如果能搭配哪一些食物一起吃，才符合「幾霸分」！
所以，建議民眾購買前認清標示，以保障自身權益。而像是形狀粗短的粗米粉，常被烹調成米粉湯的，由於其米含量未達50％，只能稱作水粉（用水煮的，若用蒸的則稱為炊粉）。大家也可從口感上作區分，含米量高的天然米粉相當軟爛、一拉就斷，米香比較濃且顏色偏黃，充滿化製澱粉的米粉，則超有嚼勁和彈性、缺乏米香。
「米粉控」吃出營養健康 營養師推荐食譜
「米粉控」看過來，想要吃出米粉的營養健康，以下是高敏敏營養師推荐的一道營養均衡、可替代為一餐，且熱量不高的米粉料理食譜，提供給大家自己DIY：
【纖蔬米粉湯】
熱量：大卡。
食材：米粉80g、香菇25g、高麗菜60g、紅蘿蔔15g、昆布1片。
作法：
1.所有食材洗淨，切小備用。
2.將昆布、高麗菜、香菇、紅蘿蔔放置鍋中煮熟。
3.放入米粉煮熟加以調味，即可盛碗享用。
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NBA／詹皇發言踩招募紅線？ 聯盟稱查無不法
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「能與戴維斯（Anthony Davis）同隊就太棒了」的發言一出後，詹姆斯（LeBron James）立刻在聯盟掀起一陣波瀾，不但鵜鶘總教練簡崔（Alvin Gentry）出面抱怨，連其他小市場球隊總管也頗有微詞。
簡崔就公開質問：「他這樣做難不成不算違法干涉嗎？」其他小市場球隊總管更是砲聲隆隆，1位不具名的東區總管就說：「今天這是鵜鶘的問題，明天很可能就換成其他球員，到時候就成為我們其他人問題了。到時候就是開放狩獵季節，我們小市場球隊通通遭殃。」
過去聯盟雖然對於總管暗示意圖網羅他隊有約在身球員狀況執法尚稱嚴謹，像是湖人總裁魔術強森（Magic Johnson）就為此吞下不少罰款，因為他對喬治（Paul George）與安戴托昆波（Giannis Antetokounmpo）的不當發言。
延伸閱讀：詹皇一句話 逼鵜鶘闢謠：不會交易戴維斯
同樣情形到了球員對球員的情況上時卻非如此，聯盟過去一直對此持相當寬鬆認定，幾乎全無球員違法干涉、招募他隊球員的先例，過去像是格林（Draymond Green）曾透露，他在2016年輸掉總冠軍賽後，立刻傳訊息給杜蘭特（Kevin Durant），向其表明勇士需要他，聯盟也未因此作出任何懲處。
此一模糊灰色地帶也讓不少球隊總管感到不解，有1位不具名的西區總管就抱怨：「假如有規則存在，那就確實執行。要是你想讓戴維斯去湖人，又允許詹姆斯干預他隊事務，那怎麼不乾脆更改規則，然後說，『現在就是狂野西部，怎麼做都行』。」
聯盟官方發言人對此則強調：「每個案例都個別針對其中各項事實進行考量，除非有證據顯示其中牽涉到與球隊高層串通或其他加重因素，否則當一位球員只是評論希望和另一位球員一起打球，這不算是違法干涉。」
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