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袖口細緻的蕾絲雕花設計，
增添甜美可人的氣息~
飽和的純色調使穿著高雅清新，
領口剪裁露出鎖骨線條展現女人味~
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小提醒：
深色衣物建議單獨洗滌，以翻面手洗或放洗衣袋洗較佳喔(勿用熱水)
並建議新品穿著前請先下水洗滌，以避免染色問題唷~
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手指「吃蘿蔔」該冰敷嗎？醫師：這兩種處理方法才對
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封面圖片來源：ShotPrime Studio/ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
當手指骨從其關節滑出時，會發生脫臼的手指（Michael Brady）。運動損傷、跌倒和事故可能導致手指或拇指脫臼。手指或拇指脫臼可能會非常痛苦。雖然脫臼不是危及生命的緊急情況，但尋求及時就醫仍然很重要。
權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，介紹了當一個人手指或拇指脫臼時要做什麼。它還討論了脫臼手指的症狀，原因，治療和恢復。
脫臼該怎麼辦
懷疑自己手指脫臼的人應立即就醫。在等待幫助或前往診所時，重要的是不要移動受損的手指或拇指。在手指上塗冰可能有助於減輕疼痛和腫脹。
不要試圖將指骨移回其關節，而應該交給合格的醫療專業人士來做。試圖在沒有經過適當訓練的情況下重新定位手指骨會使傷害加重並導致額外的疼痛和腫脹。
試圖將自己的指骨移回原位的人也有可能永久性地損壞周圍的結構，例如：筋膜、韌帶、神經、血管、關節軟骨等部位的損傷。
脫臼的手指的症狀
脫臼的手指可能會出現腫脹或彎曲，並且通常非常疼痛。其他表明手指脫臼的跡象包括：麻木或刺痛、皮膚瘀傷或變色、難以移動受傷的手指。
《延伸閱讀：過年打掃引發腰傷、手脫臼？復健科建議打掃不要一次做完》
手指脫臼的原因
手指包含三個關節，拇指包含兩個關節。 關節是兩塊骨頭的末端相遇的地方。 韌帶是纖維材料的短帶，將骨骼固定在一起並幫助支撐關節。當顯著的力量導致韌帶滑脫時，可能發生脫位，導致骨頭滑出關節。
運動損傷是手指脫臼的常見原因。 根據2015年的一篇研究，大約一半的脫臼原因與運動有關。 手部受傷率最高的運動包括足球，體操，籃球，長曲棍球和摔跤。
手指脫臼的其他可能原因包括：過度伸展手指、鈍力衝擊手指尖、患有較脆弱關節和韌帶的健康狀況的人可能更容易發生脫臼。
《延伸閱讀：舉個手也「脫臼」？「肩脫臼」復發率高達八成！突發「四步驟」護你更「肩」康》
手指脫臼的治療
治療方案取決於脫位的位置和嚴重程度。治療脫臼的手指或拇指的第一步通常包括小心地將骨骼操縱回到關節中。該程序稱為減少。
在進行減少之前，醫療保健專業人員可以使用局部麻醉劑麻醉患者手部的受影響區域。在醫療保健專業人員完成還原程序後，他們可能會要求進行X光檢查以檢查關節內骨骼的對齊情況。
固定化
在減少之後，一個人通常需要佩戴夾板以在受傷的手指癒合時保護和固定受傷的手指。夾板包含剛性金屬條帶，支撐斷裂或脫位的骨骼。固定會阻止一個人移動他們的手指並防止他們再次脫臼或受傷。
手指脫臼的人可能需要佩戴夾板數週。然而，長時間佩戴夾板可能會導致永久性僵硬並降低手指的活動性。
棒球富邦U18明日之星大賽 陳金鋒、王建民首度掌兵符
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由富邦金控主辦，新北市教育局，中華職棒聯盟擔任指導單位之「富邦U-18明日之星大賽」將於12月23日登場。本場賽事除集結全臺40名U18青棒菁英好手同場較勁外，備受關注的總教練更於今日揭曉!臺灣首度登上大聯盟第一人「鋒哥」陳金鋒，及大聯盟19勝強投「建仔」王建民，兩大臺灣傳奇球星將首度掛帥擔任明星藍、白隊總教練，傳承球技與經驗給下一代青棒好手。
作為臺灣旅美先驅，陳金鋒與王建民是臺灣基層棒球球員的標竿偶像，近年更積極投身職棒球隊培育年輕選手，短期訓練營也與青棒投手有很多互動。本場賽事更為兩位總教練設有特殊權限「王牌神救援」，總教練可在賽程中邀請悍將球員上場救援，屆時兩位教頭將如何使用這張王牌，展現他們運籌帷幄的戰力，備受關注！
穀保家商與平鎮高中是目前青棒兩大強權，無論是木棒聯賽、黑豹旗及鋁棒聯賽都在冠軍戰對壘。首次舉辦的「富邦U-18明日之星大賽」當然不能缺少這兩間名校的好手，穀保有王彥程等9位球員，平鎮則有李晨薰等8位球員參戰，並且讓兩隊總教練加入教練團，借助他們對國內青棒的了解，增添對抗競爭力與賽事可看性。
富邦悍將教練團也投入這次明日之星大賽組成黃金陣容。藍隊總教練王建民所組成教練團則有林正豐、陳該發、陳威志、余文彬、林宗男及平鎮高中總教練吳柏宏；白隊總教練陳金鋒，教練團包含陳連宏、郭勇志、沈鈺傑、施金典、高挺耀及穀保家商總教練周宗志等，教練陣容也是星光熠熠。
富邦本次集結的40位青棒新星，除了23位參加新北富邦U18國際邀請賽的潛力球員外，還有不少好手值得關注。身高193公分的李晨薰（平鎮高中）可說是最受注目的臺灣青棒第一強投。球速飆破150公里的他，搭配滑球、曲球以及直球等多樣球種，已經被國內外20支職棒隊鎖定。他在今年U18亞青賽冠軍戰扛下中華隊的先發投手，也將投入明星藍隊，成為投手陣容主要戰力之一，與高中白隊的豪華打線對決。
打破球隊隔閡是首屆「富邦U-18明日之星大賽」的特色，高中明星白隊打線將是由平鎮強打部隊所組成。不同於國內其他比賽，李晨薰將與平日並肩作戰的隊友展開兄弟鬩牆的投打對決。高中明星白隊集結李灝宇、林子豪、劉基鴻、宋晟睿(皆為平鎮高中)都是具備優異打擊能力的好手。林子豪擅長廣角的長打；劉基鴻是各隊覬覦的內野砲，高一李灝宇腳程及守備能力兼具，7月U15世界盃也有全壘打的演出；宋晟睿鎮守外野有穩定的火力輸出。
白隊野手陣容還有內野游擊精靈鄭宗哲（普門中學），會玩球的頭腦總是讓對手吃足苦頭；林威志（壽山高中）也是值得期待的游擊大物；林承皓（北科附工）則是潛力捕手。而白隊牛棚陣埋伏了一些後援投手，如徐若熙（平鎮高中）球速逼近150公里，也已經被各職棒球團鎖定、朱添明（麥寮高中）球速達145公里；張弘稜（三民高中）則是本格派右投。
藍隊野手陣也不容小覷，郭玟毅（平鎮高中）是號稱在國中時期就能用木棒開轟的重砲；馬傑森（普門中學）是自我要求高的內野好手，扛隊內中心打席常給對手一棒重擊；馬鋼（普門中學）也是值得注意的一壘強打。
藍隊投手方面，除了李晨薰之外，還有前職棒球星陳炳男之子陳柏毓（北科附工），擁有大聯盟水準的變速球，速球達147公里，游擊守備及打擊能力備受看好的「二刀流」；左投鄭澔（普門中學）被視為未來王牌左投；李承禎（平鎮高中）是身經百戰擁有多樣化球路的強投。
本屆明日之星大賽特設臺灣青棒菁英最高榮譽「The One」大獎，比球技也拚人氣。票選活動從12月12日開跑以來已經吸引總票數上萬票，競爭相當激烈，投手部門由張弘稜（三民高中）、莊昕諺（南英商工）、林逸達（高苑工商）暫時領先；捕手林辰勳（穀保家商）、陳聖平（成德高中）名列前茅；內野手曾傳昇、翁耀宗（以上高苑工商）、馬鋼、馬傑森（以上普門中學）、劉基鴻（平鎮高中）、林吳晉瑋（穀保家商）都已經破3千票；外野手邱智呈、岳政華（以上榖保家商）及羅暐捷（高苑工商）領先群雄。
「The One」大獎除了12月23日當天比賽的表現有專業評審及媒體票選各占30%，網路人氣票選積分則占40%，因此大家的每一票都將能幫助他們爭取U18最強的稱號。票選期間為12月12日至12月21日，每日皆可投票，投票網址為：https://fubonu-18.inow.tw/。
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