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下面附上一則新聞讓大家了解時事
微生物會影響大腦？他治療「腸道」憂鬱症也好了！
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匯流新聞網記者王佐銘/綜合報導
腸道健康與否竟然是罹患精神疾病的成因之一？據悉，早在20世紀初，國外就有一名學者在探討憂鬱症的起源時，提出了這樣一個假說。在當時，這樣的理論並沒有什麼人相信，沒想到當他真的替病患的食譜進行調整，18名憂鬱症患者竟有11名完全治癒，大大提供了腸道菌群影響人類健康的重要證據！
綜合外媒報導，當時這名名叫 George Porter Phillips 的醫生在巡視「瘋人院」時，赫然注意到，許多憂鬱症患者都有著嚴重的便秘問題，另外，他們的臉部枯黃、指甲脆弱，讓他意識到是不是因為他們的腸胃道有問題，若治療後是不是也能夠成功治癒憂鬱症。
一開始，Phillips提出這個假說時，其實沒有幾個人相信，因為大家普遍都認為是憂鬱症導致了這些問題，沒想到當他調整了病患們的食譜，18名的憂鬱症病患中，就有11人完全治癒，另外還有2個人症狀有明顯改善，這算是人類有紀錄以來，第一次發現腸道中的菌群能影響精神健康。不過在當時，這種腸道健康會影響精神的觀念仍不被大多數人所認同，所幸經過了一個世紀多後，近年終於有實驗證實了 Phillips當時的說法。
大陸日前就有研究人員提取了重度憂鬱症患者腸道中的菌群，並將其植入小白鼠體內做「游泳實驗」，不過令人訝異的是，這些被注入菌群的患者，很快就意志消沉，最終放棄希望、輸了比賽。經過無數次的實驗，得到了許多研究都顯示，腸道的菌群變化，會與多種的精神疾病同時出現，包過憂鬱症、焦慮症、躁鬱症甚至人格分裂等，因此更加證明當年 Phillips所提的假說並無錯誤。
隨著這些研究驗證，當今有不少學者逐漸認同大腦與腸道的療法，並認為現在患者們所吃的抗憂鬱藥物因為有著嚴重的副作用，而容易限制了新藥物的發展。若現在這種治療腸道、治癒憂鬱症的方法被廣泛使用，在未來在治療方面問題肯定小很多！
消息來源：新浪
照片來源：翻攝自Pixabay
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每4人就有1個是乳癌！醫師點名這十種人最危險，許多女性都忽略
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【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
現代人聞癌色變，據衛生福利部公布106年十大癌症死因，女性乳癌高居第4，乳癌死亡人數更比去年多，且據統計，每四名女性罹癌者，就有一人是乳癌患者！但是，明明科學日益進步，人人皆注重養生，乳癌罹患人數仍持續增加，相當離奇恐怖，究竟哪些人是乳癌高危險族群，罹癌率高卻不自知？
乳癌高危險族群？
乳癌防治基金會董事長張金堅指出，女性乳癌高危險群包括，家族病史(風險最高)，比如媽媽、阿嬤或姊妹得了乳癌，那麼家族中女性成員得癌率就會變高，嚴重者恐高至3-4倍之多。再者，跟荷爾蒙相關，如初經過早、停經過晚者、較晚生育、從未給孩子餵奶等等，都會間接影響乳癌罹患機率增減有無。(推薦閱讀：「穿內衣」是「乳癌」元兇？這七種人最危險)
乳癌患者煩惱如何做一些營養補給，或者在治療當中有些副作用該如何克服。圖／每日健康
如何避免乳癌再發？
經過醫療團隊完整治療後，就會進入到乳癌的復原期(也可稱追蹤期、復健期)，此時乳癌患者在復健上就有心理、生理層面等問題，像是如何做一些營養補給，或者在治療當中有些副作用該如何克服。
張金堅提醒，「市面上有許多保健食品，基本上有些能起到調養、增強免疫力的作用。」但是，選擇具有科學數據證明、營養成分標示確實的產品仍較為安全，像是台灣小分子的褐藻醣膠等等這類產品，都是從細胞、動物實驗等做過癌症臨床測試的產品，在品質上相對優質，比較不會平白浪費錢，才不會出現沒補到身反而致使乳癌復發這樣的窘境。
《延伸閱讀》每4人就有1個是乳癌！乳房病變時的七大無痛症狀，胸部周圍出現這種硬塊立刻就醫
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