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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 喝益腎養肝茶 改善乾眼症


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近年眼睛乾燥或酸澀的患者已越來越多，執業中醫師賴睿昕表示，已過更年期的長者有眼睛乾澀的問題，不妨可以使用枸杞子、麥冬來製成益腎養肝茶，來幫助補肝益腎，改善乾眼問題。

賴睿昕指出，所謂的乾眼症，主要是由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表現有乾澀，灼痛感，眼屎較多，其他伴隨症狀還有頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，嚴重時會發生角膜軟化穿孔，在檢查時常常可以看到有眼結膜慢性充血的狀況。

在仔細觀察的乾眼症患者以及乾燥症患者的體質，其實可以發現其實這些民眾並不是全身都缺水的，相反的，在很多部位，會有水腫的情況，尤其是手指關節、內眼角、下眼瞼、頭皮，身體的某些地方缺水，有些地方水腫，主要就是因為身體水分的輸送和分布有問題，進而造成身體水分分布不平均的狀況。

賴睿昕說，中醫在治療上著重於人的整體因素，認為眼睛乾澀有時與身體臟腑的不協調有關，在治療時著重的是患者身體的內部問題，也就是身體與眼睛的密切關聯，此外，中醫理論也提到「肝開竅於目」、「肝腎同源」，因此重視養肝血、滋腎陰。

過了更年期的老年人有肝腎陰虛的體質，而陰虛體質的民眾，常出現頭暈耳鳴、腰膝軟痛、夜寐多夢、月經不調等症狀，可以透過益腎養肝茶來幫助改善肝腎陰虛的體質；做法是準備枸杞子、麥冬各3錢，以500c.c熱開水沖泡飲用，也有助於補益腎精，滋補肝血的作用。






 悍將雙寶前進校園 推廣棒球寓教於樂


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記者張翔程／臺北報導

富邦悍將2018年校園巡迴活動「悍你上學趣」在12月開跑，從主場周邊學區出發，由富邦悍將吉祥物Frankie、Bonnie前進校園，參與學校生活日常，從校慶運動會到日常朝會，從上學打掃到放學指揮交通，都有機會看到悍將雙寶的身影，希望與透過與在地校園的結合，讓孩子自然的體驗、接觸到棒球的元素，進而讓棒球成為生活中的一部分。

「悍你上學趣」12月共前往3所新北在地學校，12月1日新泰國小舉辦校慶運動會，Frankie和Bonnie隨著聖火隊一起進場，立刻引起全校師生的注目與歡呼，應援團副團長Travis帶動的「北方王者」應援舞蹈教學，更是讓現場氣氛high到最高點；12月20日Frankie和Bonnie轉往新莊國小，拿起掃具與小朋友學習如何打掃，共同維護校園整潔，並擔任升旗手參加升旗典禮，下午再趕往思賢國小，穿起導護背心指揮交通，引導放學的學生們安全地通過馬路。

富邦悍將透過寓教於樂的方式，12月以「悍你上學趣」向下扎根，引發孩子對棒球的興趣，明年1月起將繼續前往校園，舉辦校園棒球教室活動，安排悍將球星教學棒球體驗課程，讓孩子真正接觸棒球運動，增加對棒球運動的興趣與認識。

「悍你上學趣」富邦悍將吉祥物Frankie、Bonnie快閃校園與學生一起打掃環境。（富邦悍將球團提供）








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