【心得】【Midea美的】1.7L雙層防燙不鏽鋼快煮壺 MK-H317E6B
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商品訊息描述
限時活動折扣時尚商品介紹 ●食品級全鋼打造，零塑料
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?採用高品質英國溫控器
特賣?雙層不鏽鋼壺身
?內膽無接縫設計，清洗無死角
?內蓋不鏽鋼聚水環設計防止開蓋熱水濺灑
?13.5cm超大壺口設計，注水方便，清洗容易
?一鍵開蓋把手設計，避免開蓋時蒸氣燙傷
?LED加熱指示開關，沸騰自動斷電
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桃猿羅德交流賽第2戰 李茲無失分 (圖)
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經常頭暈目眩？中醫師：6大族群容易暈眩纏身，這樣做對症調理
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】幾乎人人都有發生過頭暈的情況！但一般來說，多數的頭暈表現多為輕微頭重腳輕、暈沉數秒，只要稍作休息或補充睡眠即可緩解。但中醫師提醒，如果民眾發現自身頭暈問題，是以天旋地轉、難以站立呈現，且甚至伴隨噁心、嘔吐、耳鳴等不適反應，就要當心可能是眩暈症纏身引起，應積極就醫處理較有保障。
穴位1／百會穴：
找穴方式可將兩手大拇指置放於兩耳尖，中指直上交會頭頂中央處即是；利用指腹按摩或輕敲此穴周遭可提升陽氣、促進頭部氣血循環，適合較為氣虛或清陽不升、常感疲勞沉重的民眾。
穴位2／率谷穴：
率谷穴找穴方式較為簡單，循耳尖直上約兩指幅即是。輕柔按摩可緩解氣鬱怒氣造成的眩暈及頭痛，適合情緒緊繃、壓力大的朋友。
穴位3／風池穴：
循雙側耳後找到頭枕骨下，髮際內凹陷處，利用大拇指指腹按壓10秒後鬆開，再重複按壓數次。揉按此穴可幫助清利頭目、祛風解表，對於經常頭暈目眩、頭痛、頸項僵硬的民眾會有很好的效果。
【中醫師小叮嚀】：
患者平時可觀察自己眩暈大多是怎樣的情況下容易發作，若是疲勞、鬱怒、或食用膏粱厚味後所導致；除了求助醫療，自己也可以試著避免這些誘發因子，盡量維持充足且規律的睡眠，常保心情平靜以及均衡適量的飲食。如此一來，藉由針藥治療搭配生活習慣的改變，才是擺脫眩暈不適發生的不二法門。
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